Nguy cơ đột quỵ cao khi cơ thể thiếu nước

Nhiều người không biết việc uống đủ nước mỗi ngày có một tầm quan trọng như thế nào đối với sức khỏe, do rất nhiều yếu tố và công việc nên trong ngày có rất nhiều người không uống đủ lượng nước cần thiết giúp cơ thể. Theo những chuyên gia về sức khỏe. Khoảng 80% cơ thể con người là nước, trong đó não và máu là 2 bộ phận chứa tỉ lệ nước cao nhất trong đó 90% là não và 95% là máu.

Vì vậy uống 2 lít nước mỗi ngày để giúp cho cơ thể vận động được khỏe mạnh, khi cơ thể thiếu nước, máu trong cơ thể sẽ trở nên đậm đặc hơn và làm cho tim khó đẩy chúng đi đến các nơi khác trong cơ thể. Khi tim không thể đẩy máu đi được dẫn đến huyết áp cao, thiếu máu não… nguy cơ nghiêm trọng dẫn đến tai biến mạch máu não.

Thiếu nước ở máu nguy hiểm nghiêm trọng nhất:

Không cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể cực kỳ nguy hiểm, khi máu bị thiếu nước, hoạt động trao đổi chất và quá trình vận chuyển oxi sẽ bị suy giảm. Lượng máu sẽ trổ nên đậm đặc khó di chuyển hơn dẫn đến làm gánh nặng cho tim, mạch máu…

Thiếu nước ở bộ não cơ thể rất dễ bị tử vong:

Bộ não là nơi cần nước sau máu khi não thiếu nước nguy cơ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Bởi vì trên thực tế, não được nuôi sống bởi quá trình trao đổi chất và oxi của máu. Khi lượng nước không đủ làm lượng máu đậm đặc hơn dẫn đến quá trình trao đổi chất và oxi giảm. Vì vậy các chức năng của tế bào não sẽ hoạt động kém, tế bào não có thể tổn thương và chết nếu lượng oxy và máu không đủ cung cấp cho não. 

Thiếu nước ở tim nguy cơ dẫn đến tai biến mạch máu não:

Thiếu nước, máu trong cơ thể sẽ trở nên đậm đặc hơn và làm làm cho tim khó khăn hơn trong việc co bóp đưa máu nuôi cơ thể. Khi tim dùng quá nhiều lực để co bóp đẩy máu đi qua các động mạch nên áp suất máu sẽ tăng cao, dẫn đến cao huyết áp và biến chứng sẽ là tai biến máu não. Vì vậy những người bệnh tim mạch được khuyên nên uống đủ lượng nước mỗi ngày. 

Thiếu nước thận hoạt động không ổn định:

Chức năng chính của thận giúp bài tiết các chất trong cơ thể và nước là một thành phần không thể thiếu giúp cho thận được hoạt động tốt. Không đủ cung cấp nước thận sẽ dễ bị nhiễm độc tố và không thể bài tiết các chất độc ra khỏi cơ thể tình trạng này kéo dài dẫn đến suy thận, sỏi thận và nhiều biến chứng khác.

Xem thêm: cách chữa bệnh tai biến mạch máu não