Phòng tránh đột quỵ với những người thường xuyên stress căng thẳng

Tình trạng căng thẳng kéo dài dẫn đến stress cực kỳ nguy hiểm vì nó không chỉ làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống, mà còn là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới tai biến mạch máu não nếu tình trạng stress không được giải quyết kịp thời.

 Tai biến mạch máu não hay còn gọi đột quỵ não là tình trạng dòng máu cung cấp lên não đột ngột bị giãn do nhồi máu não hoặc xuất huyết não, làm cho các mô não bị tổn thương. Tùy thời gian thiếu máu não mà tình trạng tổn thương của người bệnh nặng nhẹ khác nhau.

Tìm hiểu yếu tố stress dẫn đến bệnh tai biến:

Khi một người bị căng thẳng, stress kéo dài làm cho quá trình chuyển hóa tại não sẽ bị kích thích làm sản sinh rất nhiều gốc tự do gây hại. Gốc tự do là nguyên nhân chính dẫn đến tai biến, khi gộc tự do tăng cao làm tổn thương lớp nội mạc mạch máu não, là điều kiện phổ biến hình thành mảng xơ vữa và cục máu đông.

Khi tình trạng xơ vữa trong lòng mạch lớn kèm theo đó là cục máu đông gây ra tắc mạch dẫn đến não bộ thiếu máu tạm thời trong thời gian ngắn. Tình trạng này kéo dài lặp lại nhiều lần khiến tế bào thần kinh tại các vùng não không được cung cấp oxy và dưỡng chất sẽ suy yếu dần và hoại tử, dẫn đến tai biến mạch máu não.

Khi cơ thể căng thẳng, stress dẫn đến tình trạng chán ăn, lười vận động… đó cũng làn nguyên nhân cao làm sản sinh nhiều gốc tự do. Vì vậy, những người thường xuyên gặp áp lực trong công việc, cuộc sống… kèm theo những yếu tố nguy cơ như ăn uống không điều độ, lười đi lại tập thể dục … là những đối tượng có nguy tiềm ẩn dẫn đến đột quỵ não bất cứ khi nào.

Theo những kết quả nghiên cứu được đăng bởi Tạp chí y khoa The Lancet (Anh) cho thấy: Những người thường xuyên căng thẳng, áp lực trong công việc, cuộc sống, tình cảm, mỗi trường… trên 55 giờ mỗi tuần tăng làm nguy cơ đột quỵ lên khoảng 34%. Phòng và thay đổi lối sống là biện pháp tốt nhất hiện nay.

Với những người thường xuyên chịu áp lực công việc cần sắp xếp công việc rõ ràng, hợp lý để hạn chế stress, không lạm dụng rượu bia, chất kích thích, dành thời gian tập thể dục 30 phút mỗi ngày, khi tình trạng stress kéo dài nên đi gặp bác sĩ.

Sử dụng thuốc phòng ngừa tai biến cũng là biện pháp tốt, hiện nay Sản phẩm thuốc An Cung Ngưu Hoàng Hoàn Rùa Vàng là sản phẩm phòng và điều trị bệnh tai biến máu não tốt nhất đã được bộ y tế cấp phép lưu hành sản phẩm. 

Xem thêm: Địa chỉ bán an cung hàn quốc