Nguyên Nhân Và Cách Phòng Tránh Bệnh Mất Trí Nhớ

Nguyên Nhân Và Cách Phòng Tránh Bệnh Mất Trí Nhớ

Cuộc sống hiện đại với nhiều những tác động của môi trường, yếu tố tâm sinh lý là những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh mất trí nhớ. Vậy phải điều trị căn bệnh này như thế nào?

Nguyên nhân của bệnh mất trí nhớ?

Bệnh mất trí nhớ là căn bệnh thường gặp ở người già vìtheo thời gian tuổi tác thì hệ thần kinh của tế bào não đã bị suy giảm và ngày một thoái hóa.Tuy nhiên với cuộc sống hiện đại nhiều căng thẳng và áp lực như hiện nay thì có tác động ảnh hưởng đến bộ não rất lớn, làm não bộ bị suy giảm nhanh chóng nên không chỉ người già mà nhiều bạn trẻ cũng mắc chứng bệnh mất trí nhớ.

Nguyên nhân của bệnh mất trí nhớ là do nhiều tác động gây nên có thể là do áp lực lớn từ công việc, cuộc sống khiến hệ thần kinh bị rối loạn, căng thẳng và làm giảm trí nhớ, lâu dần thì dẫn tới tình trạng mất trí nhớ.

Do bị áp lực lớn về tinh thần, bị trầm cảm, căng thẳng, stress cao hay do chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu chất dinh dưỡng, thiếu các chất bổ sung cho sự phát triển hoạt động chức năng tuần hoàn não

Sử dụng nhiều các chất kích thích như ma túy, rượu, thuốc lá khiến cho não bộ bị tổn thương và làm suy giảm trí nhớ trầm trọng

Thiếu ngủ, mất ngủ thường xuyên cũng có thể gây tổn hại tới não bộ và là nguyên nhân mất trí nhớ tăng cao.

Ngoài ra, bệnh mất trí nhớ xuất hiện còn do một phần của não bộ bị tổn thương nghiêm trọng vì những va đập hay tác động mạnh vào phần não ảnh hưởng đến tế bào não và làm giảm trí nhớ.

Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng bệnh mất trí nhớ vì vậy chủ động phòng tránh bệnh là một trong những cách tốt nhất để bạn tránh xa căn bệnh này.

Cách phòng ngừa bệnh mất trí nhớ

Chúng ta cần phải tạo cho mình một lối sống khoa học, lành mạnh bằng chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ dưỡng chất. Chế độ ăn nhiều axit béo omega-3 sẽ giúp cho não bộ vận hành tốt và tinh thần khỏe mạnh.

Cần thường xuyên hoạt động, vận động bộ não thông qua các hoạt động trí óc lành mạnh. Biết phân chia hợp lý giữa thời gian làm việc và thư giãn để não bộ được nghỉ ngơi, không nên lưu trữ quá nhiều thông tin khiến não bộ bị quá tải và bị suy giảm chức năng khiến trí nhớ giảm sút, sa sút trí tuệ và làm mất trí nhớ.

Cố gắng ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày, không thức khuya và dậy trễ. Cố gắng từ bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia

Thường xuyên vận động cơ thể, rèn luyện thể dục thể thao. Yoga và thiền là 2 môn đặc biệt tốt cho não  bộ và giấc ngủ của bạn.

Ngoài ra mọi người nên kết hợp sử dụng sản phẩm Đông y An Cung Rùa Vàng và Thông Tâm Mạch. Đây là 2 sản phẩm có tác dụng rất tốt trong việc nuôi dưỡng và bảo vệ não.

An Cung Rùa Vàng giúp hoạt huyết tăng lưu lượng máu não, phá ứ huyết, hoạt huyết thông mạch giúp cung cấp oxy nuôi dưỡng tế bào não. Ức chế kết tập tiểu cầu, giảm độ dính của máu, ngăn ngừa huyết khối và tai biến mạch máu não…

Thông Tâm mạch chống kết tập tiểu cầu làm thông thoáng lòng mạch máu.Giúp cho hồng cầu vận chuyển Oxy và dinh dưỡng cho tế bào đặc biệt là tế bào não. Giúp điều hòa nhịp tim làm an thần, giảm lo âu, dịu giấc ngủ.

Sử dụng thuốc kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp bạn có một não bộ khỏe mạnh nhất không còn lo bệnh mất trí nhớ.

Gọi vào Hotline 0972 00 55 66 - 08. 62 62 55 99 để được nghe tư vấn cụ thể về cách sử dụng thuốc hiệu quả

Tags: An Cung Rùa Vàng