Hiểu đúng về bệnh huyết áp để giảm thiểu đột quỵ não

Bệnh huyết áp cao hay còn gọi tai biến mạch máu não, biện pháp tốt nhất để biết mình có bị huyết áp cao hay không là đo huyết áp hàng ngày. Kiểm tra huyết ap hàng ngày là một việc làm hết sức cần thiết giúp kiểm soát sức khỏe, các thông số sẽ cho bạn biết bạn thuộc nhóm huyết áp bình thường, bị  huyết áp cao hay huyết áp thấp. Cần hiểu rõ về bệnh mới có những biện pháp kiểm soát, điều trị bệnh hiệu quả.

Huyết áp là gì?

Theo những bác sĩ chuyên khoa, huyết áp là áp lực máu cần thiết tác động lên thành động mạch nhằm đưa máu đến nuôi dưỡng các mô trong cơ thể. Huyết áp được tạo ra do lực co bóp của tim và sức cản của động mạch. Khi áp lực tác động quá cao lên thành mạch gây ra bệnh huyết áp cao.

Như thế nào là huyết áp bình thường?

Về các số đo huyết áp gồm có 2 trị số: Huyết áp tối đa hay còn gọi là tâm thu, huyết áp tối thiểu hay còn gọi là tâm trương. Bác sĩ sẽ xác định huyết áp bằng những chỉ số này:

Huyết áp bình thường: Đối với người lớn, huyết áp tâm thu dưới 120mmHg và huyết áp tâm trương dưới 80mmHg thì được gọi là huyết áp bình thường.

Huyết áp cao: Khi huyết áp tâm thu từ 140 mmHg trở lên hoặc huyết áp tâm trương từ 90 mmHg lên được coi là tăng huyết áp.

Tiền cao huyết áp: Chỉ số huyết áp nằm giữa huyết áp bình thường và cao huyết áp thì được gọi là tiền cao huyết áp.

Huyết áp thấp: hay còn được gọi hạ huyết áp được chẩn đoán khi huyết áp tâm thu dưới 100 mmHg.

Để biết một người bị tăng huyết áp hay không người ta cần căn cứ vào trị số huyết áp của nhiều ngày. Do đó phải đo huyết áp thường xuyên, theo dõi trong nhiều ngày và mỗi ngày nhiều lần. Ở một số người huyết áp có thể tăng nhất thời khi quá xúc cảm, stress, hoặc sau khi uống rượu, bia, sau tập luyện, lao động nặng… chẳng hạn.

Nếu được xác định bị huyết áp cao, người bệnh cần phải có biện pháp điều trị và kiểm soát sớm tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra cho bản thân. Thực hiện điều trị thay đổi lối sống theo phác đồ điều trị của bác sĩ.

Xem thêm: giá an cung ngưu hoàng hoàn