Chăm sóc người bệnh đột quỵ não tại nhà cần những gì?

Bệnh tai biến mạch máu não hay gọi đột quỵ não bệnh xảy ra biến chứng gây ra những tổn thương nặng cho người bệnh như: hôn mê sâu, liệt nửa người, méo miệng… Nên khi ra viện, để giảm bớt các di chứng sau tai biến mạch máu não và ngăn ngừa bệnh tái phát người bệnh cần được chăm sóc, ăn uống điều độ để nhanh phục hồi.

Sinh hoạt, tập luyện cho người bệnh tai biến tại nhà:

Với những người bệnh nặng, chưa tự vận động được, người nhà nên thay đổi tư thế mỗi 3 giờ một lần để tránh lở loét những vùng tì đè. Mỗi lần lật người, cần xoa bóp những vùng tì đè giúp cho máu lưu thông, tạo cảm giác thoải mái cho người bệnh. Khi cho ăn uống, nên kê gối sau lưng bệnh nhân để giữ họ ở tư thế nửa nằm, để không bị sặc khi ăn.

Cần có chế độ tập luyện cho người bệnh hàng ngày, nên để cho họ tự làm ở mức tối đa, người nhà chỉ hỗ trợ hoặc giúp đỡ khi bệnh nhân không thể tự làm được, khi được tự làm những việc có thể người bệnh sẽ cảm thấy thoải mái hơn. Quá trình tập luyện đòi hỏi sự kiên trì của cả bệnh nhân và người hướng dẫn, thực hiện kiên trì mới mang lại hiệu quả.

Về chế độ nghỉ ngơi thì ngủ nghỉ điều độ, không nên cho người bệnh làm những việc nặng, người nhà người thân thường xuyên nói chuyện, khích lệ tin thần cho người bệnh. Có thể làm những việc nhẹ nhàng trong nhà, cũng không nên nằm nhiều. Khi thức dậy vào mùa đông, không nên bỏ chăn ra ngay mà nên từ từ để cơ thể thích nghi với nhiệt độ từ từ. Vào buổi sáng, người bệnh nên thức dậy vận động nhẹ nhàng khoảng 20 – 30 phút rất tốt cho cơ thể.

Người nhà, người thân nên tạo cho người bệnh tâm lý thoải mái, không nên để áp lực cho người bệnh. Bệnh nhân cũng cần có suy nghĩ tích cực, hạn chế căng thẳng stress như vậy điều trị phục hồi mới có hiệu quả.

Chế độ ăn cho người bệnh đột quỵ:

Các loại cá: Là thực phẩm có hàm lượng các loại a-xít béo không bão hoà, rất tốt trong phản ứng sinh hoá trong cơ thể vì chúng chứa cholesterol tốt và làm giảm lượng cholesterol sấu, hạn chế sự hình thành mảng xơ vữa trong lòng mạch.

Trái cây tươi: Chứa nhiều vitamin C, giàu chất chống oxy hóa cực kỳ tốt cho cơ thể.

Hạn chế muối: Đây là loại gia vị cần thận trọng, muối vào máu sẽ hấp thụ nước làm gia tăng nguy cơ cao huyết áp. Do vậy thức ăn cho người sau đột quỵ không nên dùng muối hoặc với lượng muối rất ít nhạt hơn với người bình thường.

Thực hiện các biện pháp phòng bệnh:

- Cẩn thẩn khi thời tiết chuyển lạnh, thời tiết mùa hè khi nhiệt đột lên cao.

- Tránh tắm khuya hoặc ở nơi gió lùa, đặc biệt với người tiền sử bị cao huyết áp.

- Tránh trạng thái căng thẳng thần kinh, xúc động mạnh; tránh mất ngủ.

- Điều trị các nguyên nhân gây tai biến mạch máu não như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, tiểu đường, rối loạn nhịp tim.

- Tránh vận động thể lực quá sức.

Xem thêm: an cung ngưu hoàng hoàn