Cần Phải Làm Gì Khi Bị Rối Loạn Tiền Đình

Hỏi: Tôi hay bị hoa mắt chóng mặt, buồn nôn đặc biệt là lúc đứng lên đột ngột. Sáng sớm khi tỉnh dậy nhìn lên trần nhà thì thấy mọi thứ quay cuồng. Tôi nghe nói có dấu hiệu này là bị rối loạn tiền đình. Xin cho biết có phải như vậy không và tôi nên làm thế nào? Tôi xin cảm ơn! Lê Ngọc Loan (Hà Nội)

Nhà Thuốc Khải Hoàn

Với biểu hiện hay bị hoa mắt chóng mặt, quay cuồng nhất là khi đứng lên ngồi xuống quá nhanh thì khả năng là bạn đã bị rối loạn tiền đình. Có rất nhiều nguyên nhân ra gây rối loạn tiền đình như : môi trường, thời tiết, nhiễm độc, bệnh lý của cột sống cổ bệnh lý rối loạn chuyển hóa mỡ, bệnh lý tim mạch, bệnh lý của hệ tạo máu... Vì vậy, trường hợp của bạn tốt nhất là đến bệnh viện để khám và làm các xét nghiệm cần thiết để được chuẩn đoán một cách chính xác từ đó bác sĩ sẽ đưa ra một phương án điều trị thích hợp cho bạn.

Trước mắt để hạn chế những cơn mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt buồn nôn bạn có thể sử dụng các biện pháp vật lý trị liệu như xoa bóp bấm huyệt chườm ấm vùng cột sống cổ cũng có thể giúp bạn giải quyết tạm thời tình trạng này.

Ngoài ra bạn không nên thay đổi tư thế một cách đột ngột như đứng lên ngồi xuống quá nhanh mà phải từ từ để thay đổi tư thế. Tránh tiếp xúc với chất dị ứng, những mùi lạ gây kích thích.

Không nên sử dụng rượu, bia, cà phê, hút thuốc lá, và hạn chế các thực phẩm có mùi nặng, gây kích thích mạnh dễ dẫn đến cơn rối loạn tiền đình. Tích cực ăn nhiều rau xanh trái cây và đặc biệt là uống đủ nước

Tránh ngồi quá lâu một chỗ nhất là trước màn hình máy vi tính, cứ 30 phút thì nên đứng dậy đi lại và thư giãn. Khi ngủ vào ban đêm thì nên để đèn ngủ sáng với ánh sáng vừa phải cho dễ quan sát sự vật xung quanh.

Ngoài ra bạn cũng cần phải giữ cho tinh thần sảng khoái vui tươi, tâm lý nhẹ nhàng thư giãn, không có những căng thẳng lo âu sợ hãi… sẽ giúp cơn rối loạn tiền đình ít xuất hiện hơn.

Nhìn chung, mặc dù không gây nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng bệnh nhân, nhưng rối loạn tiền đình ảnh hưởng khá nhiều đến chất lượng cuộc sống cả về thể chất lẫn tinh thần của người bệnh để lâu dài cho thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như tai biến mạch máu não.

Vì vậy bạn nên kết hợp sử dụng thực phẩm chức năng An Cung Hàn Quốc để giúp giúp máu lưu thông lên não, ổn định thần kinh và làm giảm những triệu chứng mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, buồn no do hội chứng rối loạn tiền đình gây nên.

Để được tư vấn một cách cụ thể các bạn hãy gọi vào Hotline: 0972 00 55 66 - 08. 62 62 55 99 (Khuy)

Tags: An Cung Hàn Quốc