Cách Sử Dụng Sâm Ngọc Linh Phát Huy Tối Đa Hiệu Quả

Hầu hết chúng ta chỉ biết đến sâm Ngọc Linh với cách ngâm mật ong hoặc sắc thuốc uống để chữa trị bệnh mà không hề biết rằng: sâm Ngọc Linh có thể ăn được mà lại vô cùng ngon và bổ dưỡng. Với cách sử dụng đơn giản tiết kiệm thời gian nhưng cung không kém phần hiệu quả như vậy hiện đang được rất nhiều người sử dụng

Thông thường, cách chế biến sâm Ngọc Linh chủ yếu  là sắc nước uống hàng ngày, mỗi ngày uống hai lần sáng tối sau bữa ăn hay ngâm rượu trong khoảng một tháng rồi uống. Hiện nay, để việc sử dụng trở nên dễ dàng hơn thì cách ăn sâm Ngọc Linh lại có sức thu hút với các bước sau đây:

Bước 1 : Rửa thật sạch sâm với nước 2 đến 3 lần rồi để ráo. Lưu ý, chúng ta nên dùng khăn lau thật sạch những bụi bẩn ở những đốt sâm chứ không nhúng trực tiếp củ nhân sâm xuống nước để tránh làm mất đi những dưỡng chất cần thiết trên bề mặt.

Bước 2: Để ráo nước nếu cần thiết thì tráng qua bằng rượu

Bước 3: Thái lát mỏng củ nhân sâm Ngọc Linh. Trung bình mỗi lần ăn dao động từ 3 đến 4 miếng. Lưu ý là khi ăn ta nên ăn và nuốt cả bã chứ không nhã bã như các loại củ quả thông thường.

Ngoài cách ăn sống thì sau khi rửa sạch, các bạn có thể thêm chút sữa rồi cho vào máy xay sinh tố say nhuyễn rồi uống như bình thường. Ban đầu có thể hơi khó uống vì lạ vị nhưng khi đã uống quen thì sẽ có cảm giác thanh thanh xem lẫn vị đắng dịu và thơm nồng nơi cổ họng

Một lưu ý tiếp theo đối với những người muốn ăn sâm Ngọc Linh là tuyệt đối không dùng cho phụ nữ có thai. Nhân sâm tuy tốt nhưng nếu sử dụng không đúng người, đúng bệnh có thể dẫn đến nguy hiểm đến tính mạng thậm chí là tử vong.

Để có thể tham khảo về các loại sâm và cách ăn sâm Ngọc Linh khác, các bạn có thể trực tiếp đến các chuyên gia xin tư vấn trực tiếp chứ không được tự ý dùng nhân sâm một cách tùy tiện.