Biện pháp phục hồi cho người sau tai biến khoa học

Tai biến mạch máu não thường để lại những di chứng nguy hiểm, biến chứng để lại những hậu quả nặng nề cho người bệnh và là gánh nặng rất lớn cho người thân trong gia đình. Do đó việc phục hồi sau tai biến cần được thực hiện một cách khoa học, kiên trì để giúp người bệnh có thể phục hồi nhanh chóng, hạn chế biến chứng xảy ra thêm lần nữa.

1. Phục hồi chức năng vận động, khả năng nhận thức cho người bệnh:

Biến chứng phổ biến nhất của bệnh thường làm ảnh hưởng trầm trọng đến khả năng đi lại, vận động của người bệnh. Nếu không phục hồi sớm các chức năng này mà chỉ nằm hoặc ngồi một chỗ sẽ dẫn tới cứng cơ, cứng xương khớp… làm cho người bệnh không vận động được mà còn gây ra các biến chứng khác như viêm loét da do nằm lâu, nhiễm trùng nặng nếu không được vệ sinh thường xuyên.

Với những người có kinh tế có thể tham gia những trung tâm phục hồi chức năng uy tín, bệnh nhân có thể được áp dụng các phương pháp điện trị liệu giúp kích thích các vùng cơ, khớp bị tổn thương. Phương pháp xoa bóp giúp tăng cường lưu thông máu, tăng cảm giác tiếp xúc ở bệnh nhân và tập theo tầm vận động giúp bệnh nhân tránh teo cơ, cứng khớp. Hoặc kết hợp châm cứu, bấm huyệt, và dùng thuốc để nhanh chóng phục hồi các chi bị liệt. Người bệnh thường xuyên đi lại, với những người bệnh còn yếu thì người nhà cần cùng tập luyện để đỡ người bệnh.

Rất nhiều người bệnh sau kho bị biến chứng thường bị giảm khả năng gia tiếp, khả năng nhận thức. Với những trường hợp chức năng nhận thức bị ảnh hưởng nặng như mất hẳn nhận thức thì người bệnh sẽ cần được chăm liên tục trong ngay. Có thể sử dụng những biện pháp khôi phục giọng nói và nhận thức tại các trung tâm điều trị. Tham khảo ý kiến của bác sĩ khi người bệnh điều trị phục hồi biến chứng này.

2. Chế độ ăn uống giúp phục hồi cho người bệnh:

Có chế độ dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng trong thời gian phục hồi di chứng của người bệnh. Dưới đây là một số thực phẩm nên bổ sung cho bệnh nhân bị tai biến:

Cung cấp đầy đủ protein: Tai biến mạch máu não thường dẫn đến giảm khả năng tổng hợp protein trong não, thường là quanh vùng não bị tổn thương, người bệnh cần được cung cấp đủ lượng protein hàng ngày hợp ký. Các thực phẩm giàu protein là thịt, cá, trứng, sữa... món ăn cho người bệnh tai biến nên xay nhuyễn để dễ ăn, dễ hấp thu. Việc bổ sung đủ lượng protein sẽ giúp não bộ nhanh phục hồi cải thiện sức khỏe hợp lý.

Bổ xung chất oxy hóa: Khi bị biến chứng lượng gốc tự do được sinh ra nhiều từ các tế bào viêm khiến tình trạng tổn thương càng nặng. Cho nên, trong khẩu phần người bệnh sau tai biến cần cung cấp đủ các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa bao gồm: cam, bưởi, nho, cà chua, gấc …

3. Ngăn ngừa bệnh tai biến mạch máu não tái phát:

Bệnh tai biến có thể tái phát nếu không có biện pháp kịp thời, thực hiện những biện pháp phòng bệnh bao gồm:

- Thường xuyên theo dõi sức khỏe định kỳ, tái khám thường xuyên đúng theo lịch của bác sĩ.

- Điều trị triệt để các nguyên nhân gây tai biến mạch máu não như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, tiểu đường, tổn thương tim…

- Không hút thuốc lá, hạn chế uống rượu bia, chất kích thích.

- Kiểm soát tình trạng chăng thẳng stress.

- Ngủ đúng giờ và đủ giấc.

- Giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan và thoải mái.

- Tập thể dục thường xuyên 30 phút mỗi ngày.

Xem thêm: giá an cung ngưu hoàng hàn quốc