Bài Tập Vận Động Giúp Phục Hồi Chức Năng Sau Tai Biến

_posted_by   John Admin
09.10.2017
0

Bệnh nhân sau tai biến mạch máu não cần nhanh chóng luyện tập phục hồi chức năng về vận động thì tỷ lệ phục hồi càng cao. Bài tập phục hồi chức năng cho người bệnh sau tai biến mạch máu não gồm nhiều động tác tập luyện phù hợp với bệnh nhân. Hiệu quả mang lại của các bài tập là giúp người bệnh lấy lại được tối đa các kỹ năng, và một phần ngăn ngừa tái phát.

Các bài tập phục hồi chức năng sau tai biến mạch máu não

Các bài tập ở tư thế nằm

-  Các bài tập vận động cho toàn thân:

+ Tập nghiêng người sang phía bên liệt: Người bệnh sử dụng tay không liệt để vịn vào thành giường phía bên liệt, xoay mình cùng với chân lành.

+  Tập nghiêng người sang phía bên lành: Với sự giúp đỡ của tay lành người bệnh đưa tay không liệt ngang qua thân và dùng tay lành nắm lấy chặt thành giường, chui bàn chân lành xuống dưới cổ chân bên liệt rồi tiến hành xoay người.

+ Tập nâng người: Người bệnh nằm ngửa ra, chân lành gập lại, tay lành giữ vào thành giường và tiến hành nâng mạnh người lên.

- Tập ngồi khi không có trợ giúp:

+ Ngồi bên lành: Người bệnh nằm ngửa, tay lành cầm tay liệt đặt lên bụng, đưa bàn bàn tay và khuỷu tay ấn xuống giường và tự ngồi dậy.

- Tập ngồi có trợ giúp: Người thân lấy 1 sợi dây buộc vào cuối chân giường rồi kêu người bệnh tự nắm lấy đầu dây và ngồi dậy.

- Tập ngồi dậy từ tư thế nằm nghiêng phía bên liệt: Người bệnh dùng tay bên lành chống xuống giường gần chỗ vai bị liệt rồi đẩy người lên đồng thời đẩy hai chân ra khỏi giường và ngồi dậy.

- Tập ngồi dậy từ tư thế nằm nghiêng bên lành: Nâng tay liệt ngang qua thân, đẩy người lên bằng tay lành, đẩy 2 chân ra khỏi giường và ngồi dậy.

Các bài tập vận động ở tư thế ngồi

- Người bệnh ngồi chuyển trọng lượng lần lượt đều sang cả 2 bên mông, điều chỉnh thân cho phù hợp. Tập giữ thăng bằng khi ngồi thẳng, ngồi nghiêng sang bên không bị liệt.

-  Tập vận động tay bên liệt ở tư thế ngồi.

-  Tập vận động chân bên liệt ở tư thế ngồi.

-  Tập ngồi bắt chéo chân liệt qua chân lành

-  Giậm gót chân xuống sàn nhà

-  Tập dồn trọng lượng cơ thể về phía trước để chuẩn bị đứng lên.

-  Tập đứng lên khi đang ngồi ở trên giường, ghế hoặc xe lăn.

Các bài tập ở tư thế đứng và đi.

-  Tập đứng và giữ được thăng bằng trong thanh song song khi trọng lượng cơ thể dồn đều lên hai chân.

-  Tập đứng và dồn trọng lượng của cơ thể lên từng chân.

-  Tập đi ở trong hai thanh song song, ngoài thanh song song, tập đi lên xuống cầu thang.

Các bài tập vật lý trị liệu là một phần quan trọng và cần thiết được thực hiện trong thời gian sớm để phục hồi chức năng sau tai biến cho người bệnh đạt hiệu quả cao. Phải tập luyện đều đặn và đầy đủ các động tác để chức năng vận động được cải thiện.

Với những bệnh nhân bị liệt sau tai biến ngoài việc thực hiện các biện pháp luyện tập, châm cứu và chế độ dinh dưỡng tốt để bệnh nhân tai biến mạch nhanh chóng phục hồi chức năng vận đông và nhận thức, giúp bệnh nhân đi lại được và tự chủ trong mọi sinh hoạt cá nhân hàng ngày, chúng ta nên kết hợp cho bệnh nhân uống thuốc An Cung Rùa Vàng, mỗi ngày 1 viên, uống mỗi đợt 3-5 viên. Khi uống thuốc An Cung Rùa Vàng sẽ kích thích các tế bào não đang bị tổn thương dần dần hồi phục, tăng cường tưới máu, giúp máu đến nuôi não đều và tốt hơn nên các di chứng về vận động và nhận thức cũng dần dần được cải thiện tốt hơn và phòng bệnh tai biến mạch máu não có thể tái phát.

Tư vấn dùng thuốc: 0972. 00 55 66 (Khuy).

Bình luận

Không tìm thấy bài viết

Bài viết mới